Hea õppetöö ei ole midagi, mis saavutatakse üleöö ... ega ka see, mida tuleks teha eksamile eelneval päeval. Kunagi pole liiga vara - ega liiga hilja - hakata õppima häid harjumusi. Mida varem hakkate aru saama millised on head harjumused, kui õppetehnikad toimivad, seda kiiremini hakkate saama paremaid tulemusi.
Efektiivne õppetöö pole asi, mille peaksite jätma juhuse hooleks. Koolitajad, hariduspsühholoogid ja psühholoogid on pikka aega uurinud erinevaid õppemeetodeid ja -võtteid, et teada saada, millised neist on tegelikult kõige tõhusamad. Mõned parimad uuringud pärinevad parimatest ülikoolidest.
Sellised ülikoolid nagu Stanford, Indiana ja Chicago on teinud õpilasrühmadega täpseid katseid, et veidi paremini mõista, mis on kõige tõhusamad õppetehnikad. Neid meetodeid järgivad õpilased õpivad kergemini ja hoiavad teavet pikema aja vältel ning säästavad tunde õppeaega, mida saab kulutada muudele asjadele.
Ärge laske mööda sellest, mis on kõige olulisemad õppetehnikad ja ka kõige tõhusamad. Kui olete selle selgeks saanud, mõistate, et õppimine pole nii keeruline ja et väikese visaduse ja ennekõike tahtmisega saavutate suurepäraseid tulemusi.
Koostage ja pidage õppeplaani
Mõelge mõnele tunnile päevas, mille saate pühendada õppimisele, täpselt nagu teete lõuna- või uneajal ... st tehke seda prioriteedina. Hoidke seda sama ajakava truult esimesest päevast alates ja pidage sellest kinni iga päev. Uuringu jaoks vajalik aeg See varieerub iga inimese jaoks sõltuvalt iga aine jaoks vajalikest pädevustest.
Soovitav on veeta kaks tundi õppetööd päevas ja iga klassi tunnis. Klassis käimine on alles algus ... tegelik töö algab hiljem.
Õppige sobivas keskkonnas
On vaja, et õpiksite alati iga päev samal kellaajal ja samas kohas. Kui keskendumine on teie probleem, aitab õige keskkond teid suuresti. Õppelaud peaks olema vaikses kohas, kõigist häirivatest teguritest, mis võivad teid häirida. Saate palju paremini keskenduda, kui õpite iga päev ühes kohas. See saab olema nagu koht, kus paremini mõelda.
Näiteks võib köögilaua taga istudes tekkida tunne, et sööte, tugitooli istudes tahate puhata või televiisorit vaadata ... Selle kõige jaoks on vaja samas kohas kujundada õppimisharjumus ja iga päev samal saidil, nii et teie kontsentratsioon paraneb vähehaaval. Muidugi peaksid selles õppekohas alati materjalid käepärast olema, et vältida nii tihti üles tõusmist ... midagi, mis teid häirib.
Planeeri oma aega
Selle efektiivsemaks muutmiseks peate õppeaega ära kasutama ja ainus viis seda teha on hea planeerimise ja korraldamise korral. Selle saavutamiseks ärge jätke kasutamata järgmisi näpunäiteid:
- Häirete seadmine. Pange alarme endale õppeplaanide meeldetuletamiseks. Seega võite olla enda vastu aus ja teada, millal peaksite iga päev õppima hakkama ... ja seda tegema. Vaheaegade ja õppeaja lõpuni saate seada ka teise alarmi - kui see on olnud produktiivne. Iga kahe tunni tagant õppige, puhake 10 minutit.
- Kasutage planeerijat. Planeerijad või kalendrid seinal, kuhu kirjutada, sobivad ideaalselt nädala mõtteliselt korraldamiseks ja teadmiseks, mida peate kogu aeg tegema. Nii ei tunne te, et olete üle jõu käinud või asju koguneb ... Igal asjal on oma hetk. Samuti saate märkida olulised kuupäevad, näiteks eksamid või töö kättetoimetamine.
- Tehke ülesandeloendeid. Kuna kõike ei saa teha ühe päevaga, peate õppima ülesandeid tähtsuse järjekorda seadma, kuid samal ajal pidage neid meeles pidama, et neid hiljem täita. Sel põhjusel on oluline omada ülesandeloendit, mis võimaldab jagada ülesanded hallatavamateks osadeks. Nädala alguses saate selle lõpus koostada loetelu asjadest, mille soovite lõpetada. Tehke ka iga õppeseansi alguses ülesannete loend, et saaksite sessiooni korraldada ja teada, kuidas oma aega hästi korraldada.
- Määra ajapiirangud. Enne õppesessiooni alustamist vaadake oma ülesannete loendit ja seadke tähtsamad ülesanded tähtsuse järjekorda. Kui te ei saa määratud aja jooksul midagi korda saata, kaaluge kõige lõpuleviimiseks veidi rohkem aega, kuid ületamata seatud ajapiiranguid. Pidage meeles, et puhkus on võrdne või olulisem kui õppeaeg ... Hea aju kogemuse kajastamiseks peab teie aju puhkama ja laadima.