Halvasti määratletud piirid võivad olla kahjulikud. Kui äärmine laiskus Ta on halb nõuandja; me peame arvestama ka suhtumisega hüperaktiivsed õpilasedNendes on tase närvilisus ja nende aktiivsuse tase ületab kõik nende vanusele vastavad tavapärased piirid, põhjustades mitmesuguseid akadeemilisi, sotsiaalseid, emotsionaalseid ja perekondlikke probleeme. Mis juhtub, kui koolides on nii rahutuid lapsi? On selge, et kõike võib juhtuda, seega on parim asi tööle asuda, et et mõista, mis nendega toimubneid toetada, lugupidavalt jälgida ja nende elukvaliteeti parandada.
Kuigi nende laste ümber olevad inimesed saavad abikäe ulatada, on tõsi ka see, et nad ise võivad järk-järgult paremaks muutuda. Tegelikult, kui nad saavad... õige diagnoosNõuetekohase ravi ja piisavate pingutuste korral, täiskasvanud hooldajate abiga, saavutavad nad palju edu, olles võimelised kontroll otsustavate sammudega, mis võivad isegi mõjutada nende elu, enesehinnangut ning akadeemilist ja tööalast tulevikku.
Mis on hüperaktiivsus ja kuidas see last mõjutab?
Väga aktiivsetest lastest rääkides on oluline eristada rahutut last ja last, kellel võib olla tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD)ADHD raskendab lastel vajalike oskuste arendamist tähelepanu, käitumise, emotsioonide ja aktiivsuse kontrollimineAsi pole halbades kommetes või huvipuuduses, vaid enesekontrolli mehhanismide erinevas arengus.
ADHD-ga lapsed võivad oma igapäevaelus näidata raskused tähelepanu pööramiselNad võivad tunduda hajameelsed või tähelepanu hajunud, jätta mulje, et nad ei kuula, neil võib olla raskusi juhiste järgimisega, nad kaotavad sageli asju, vajavad pidevat meeldetuletust või näivad koolitöödesse vähe panustavat, kuigi tegelikkuses on neil palju raskem keskenduda kui teistel klassikaaslastel.
Mootori tasandil hüperaktiivsus See hõlmab liigset liikumist ja märkimisväärset füüsilist rahutust. Laps võib pidevalt püsti tõusta, toolil nihelda, ronida, hüpata või lärmi teha, kui on aeg vaikselt mängida, kiirustada, teha hooletusvigu või jätta mulje, et ta ei peatu kunagi. Vanemaks saades muutub hüperaktiivsus sageli peenemaks, kuid see jääb oluliseks probleemiks. sisemine rahutus mis raskendab ülesandele keskendumist.
La impulsiivsus Samuti on tavaline, et nad segavad sageli vahele, räägivad kiiresti, tegutsevad impulsiivselt, neil on raskusi oma korda ootamise või jagamisega ning frustratsiooni korral on neil emotsionaalseid puhanguid. Kõik see mõjutab mitte ainult nende õpinguid, vaid ka nende... lugupidamine, suhetele teiste lastega ning koos elamisele kodus ja koolis.
Emotsionaalselt näitavad paljud hüperaktiivsuse või ADHD-ga lapsed oma eakaaslastest ebaküpsemat arengut, isegi kui nende intellektuaalne võimekus on täiesti normaalne. On tavaline täheldada madal enesehinnangnegatiivsed tunded enda suhtes, järsud meeleolumuutused, pidev tähelepanuvajadus ja raskused frustratsiooni talumisega, mis võivad viia pere- ja koolikonfliktid kui sa ei saa aru, mis nendega toimub.
Mida teha, kui kahtlustate, et teie laps on hüperaktiivne
Kui kahtlustate, et teil on hüperaktiivne lapsSoovitav oleks alustada niipea kui võimalik, isegi võttes ühendust kool, et probleemiga toime tulla Nii palju kui võimalik. See, et laps on väga aktiivne või hajameelne, ei tähenda tingimata, et tal on ADHD, seega on oluline mitte sildistada teda ilma teabeta, vaid pigem jälgida ja otsida spetsialisti abi, kui selline käitumine mõjutab tema sooritust või sotsiaalset suhtlemist.
Kodutööd ei ole ainult koduseks kasutamiseks. Kui õpetajad saavad kasutada kõiki nende käsutuses olevaid ressursse, teha koostööd peredega ja järgida ühiseid juhiseid, on tee edasiminekule palju sujuvam. Kooli jaoks on väga kasulik olla avatud... metodoloogilised kohandused, klassiruumis toetamine, andmete jälgimine ja sujuv suhtlemine hooldajatega.
Muidugi ärge unustage õpilasi õppetükki viia arstIdeaalis peaks last hindama lastearst, laste neuroloog, lastepsühhiaater või spetsialiseerunud psühholoog, kes saab välistada muud raskused ja töötada välja sekkumisplaani. Kõik see on suunatud mitte ainult lapse [arengu/oskuste/arengu/jne] parandamisele. elukvaliteetaga ka hinded, mida nad õpingutes saavad, kuidas nad teistega suhtlevad ja kuidas nad emotsionaalselt toime tulevad.
Mõnel juhul on tegemist kombinatsiooniga farmakoloogiline ravi y käitumuslik või kognitiiv-käitumuslik teraapiaRavimid, mille määrab ja mida jälgib alati professionaal, aitavad reguleerida tähelepanu ja impulsiivsust, samal ajal kui teraapia õpetab lapsele enesekontrolli, planeerimise, probleemide lahendamise, sotsiaalsete oskuste ja emotsioonide juhtimise tehnikate strateegiaid.
Sekkumine ei keskendu ainult lapsele: see hõlmab sageli ka koolitus vanematele ja õpetajateleSee loob toetavama, prognoositavama ja järjepidevama keskkonna. Kui perekond ja kool teevad koostööd ning usuvad lapse võimetesse, paraneb prognoos märkimisväärselt ning ADHD või hüperaktiivsuse edasine mõju väheneb märkimisväärselt.
Kuidas vanemad saavad kodus aidata
See, kuidas vanemad oma laste käitumisele reageerivad, on sama oluline kui iga teine ravi osa. Lapsevanemaks olemine ja kodune haridus võivad parandada või halvendada sümptomid. On oluline, et täiskasvanud õpiksid ADHD kohta, mõistaksid, kuidas see just nende last mõjutab, ja Rakenda selgeid reegleid, hoolikust ja struktuuri Igapäevaselt.
See võib palju aidata kehtestada stabiilsed rutiinid (määrake kindlad ajad ärkamiseks, söömiseks, kodutööde tegemiseks ja magamiseks), vähendage segavaid stiimuleid (televiisor, ekraanid või valjud mürad õppimise ajal), korraldage kodu nii, et seljakottidele, raamatutele ja mänguasjadele oleksid kindlad kohad, ning jagage ülesanded lühikeste ja konkreetsete juhistega väikesteks sammudeks.
Kasutamine positiivne tugevdamine Oluline on kiita nende pingutusi, tunnustada positiivset käitumist, pakkuda saavutatavate eesmärkide eest väikeseid preemiaid ja vältida keskendumist ainult sellele, mida nad valesti teevad. Need lapsed saavad päeva jooksul sageli palju kriitikat, seega kaitseb iga žest, mis nende saavutusi kinnitab, olgu see kui tahes väike, nende enesehinnangut ja motiveerib neid edasi proovima.
Samuti on oluline hoolitseda selle eest, emotsionaalne atmosfäärLapse kuulamine, avameelne rääkimine temaga toimuvast ilma süüdistuste või negatiivsete siltideta, talle õpetamine oma tundeid tuvastama ja rahustavaid strateegiaid leidma (hingamine, abi palumine, pausi tegemine) aitab tal vastupidavust arendada. Mõne minuti eraldamine iga päev temaga ainuisikuliseks ajaks ilma ekraanide ja segajateta tugevdab sidet ja annab edasi, et ta on väärtuslik ka raskustest hoolimata.
Lõpuks on oluline, et vanemad hoolitseksid enda eest: otsiksid tuge teistelt pereliikmetelt, spetsialistidelt või lapsevanemate gruppidelt, õpiksid stressijuhtimise tehnikaid ja lubaksid endale võimalusel puhata. Hüperaktiivse lapse kasvatamine võib olla nõudlik, kuid teabe, kannatlikkuse ja sobiva toe abil on võimalik luua rahulikum kodu ja aidata lapsel oma täielikku potentsiaali saavutada. isiklik ja akadeemiline potentsiaal.
Hüperaktiivsuse tegeliku olemuse mõistmine, vajadusel professionaalse abi otsimine, kooliga koostöö tegemine ja järjepidevate, kuid armastavate juhiste rakendamine kodus võimaldab neil õpilastel oma energia ja närvilisuse õppimiseks, loovuseks ja kasvuks muuta, parandades mitte ainult oma koolitulemusi, vaid ka pikaajalist füüsilist ja emotsionaalset tervist.