Viimastel aastatel oleme näinud korduvat trendi, eriti nooremates klassides: lapsed ei taha õppida . Paljudele õpilastele ei meeldi raamatut kätte võtta ja oma märkmeid üle vaadata, seega pole nende hinded nii head, kui nad peaksid olema. See on vanematele selgelt peavalu, kuna nad peavad pidevalt pingutama, et lapsed tunnis õpetatavaid mõisteid selgeks õpiksid.
Selles olukorras soovitame õpetada kahte väga kasulikku asja: pingutust ja distsipliini . Koos on neil nii suur potentsiaal, et lapsed suudavad peaaegu kõike teha vaid mõne minuti pühendunud ajaga. Pidage meeles, et kui nad on distsiplineeritud, täidavad nad oma ülesandeid piisavalt hästi, samas kui kui nad pingutavad, on neil võimalus saavutada kõik eesmärgid, mille nad endale seavad.
Kuigi need võivad esmapilgul tunduda lihtsad, on tõde see, et me ei tohiks neid unustada. Isegi täiskasvanud. Kui te neid oma täiskasvanuelus ellu rakendate, näete, et teil on võimalus teha hämmastavaid asju . Olenemata raskustest või vajalikest ressurssidest, on igaühel jõud oma eesmärke saavutada ja seda üha lihtsamal viisil.
Ära unusta, et pingutus ja distsipliin teenivad sind kogu elu jooksul. Pea neid kahte väärtust meeles, sest sa üllatud korduvalt, kui palju need sind aidata saavad.
Mida me hariduses pingutuse ja distsipliini all mõistame?

Hariduslikus kontekstis ei tähenda distsipliin lihtsalt karistuste määramist või jäiga kontrolli rakendamist. See viitab eelkõige selgete reeglite , teadaolevate piiride ja etteaimatavate tagajärgede raamistiku loomisele, mis võimaldab klassiruumil ja kodul sujuvalt toimida. Tänu sellele struktuurile õpivad lapsed oma käitumist ise reguleerima , teisi austama ja vastutust võtma.
Pingutus on seevastu võime säilitada järjepidevust ja pühendumust isegi siis, kui ülesanne on ebameeldiv või aeganõudev. Asi ei ole õpilaste ülekoormamises lõputute ülesannetega, vaid nende õpetamises visaduses , alustatu lõpetamises ja mõistmises, et väärtuslikud saavutused nõuavad isiklikku pühendumist.
Kaugel vanadest karistamisele või autoritaarsusele tuginevatest vaadetest otsime tänapäeval distsipliini, mis eksisteerib koos helluse, kiindumuse ja austusega . On võimalik olla kindel ilma jäikuseta, nõuda ilma alandamata ja toetada ilma absoluutse lubatavuse küüsi langemata, mis takistab lastel arendada oma tõelist pingutusvõimet.
Kui pingutust ja distsipliini edendatakse koos juba varasest east alates, õpivad lapsed oma aega juhtima , prioriteete seadma, koolitöid lõpetama ja oma pühendumise tulemusi hindama. See on koht, kus nad hakkavad arendama tervet enesehinnangut, mis põhineb sellel, mida nad on võimelised iseseisvalt saavutama.
Miks on tänapäeval nii paljudel lastel õppimisega raskusi?
Kui laps õppimisele vastu hakkab, pole sellel peaaegu kunagi üksainus põhjus. Tavaliselt mängivad rolli motivatsiooni , emotsioonide, klassi korralduse, perekonna ja isegi sotsiaalse keskkonnaga seotud tegurid, milles laps elab.
Koolikeskkonnas võivad huvi puudumine õppeaine vastu , liiga päheõpitud õppemeetodid või korduvad harjutused muuta õppimise igavaks ja mõttetuks. Kui lisaks puuduvad selged klassireeglid või on õpetajatega pingelised suhted, on tõenäoline motivatsiooni langus ja distsipliinihäired.
Samuti mängivad rolli võimalikud emotsionaalsed või käitumuslikud probleemid (ärevus, heidutus, impulsiivsus) ja teatud õpiraskused . Kui neid varakult ei avastata, võivad need viia frustratsioonini ja koolitööde tagasilükkamiseni. Laps, kes ei mõista selgitusi täielikult või kes tunneb end pidevalt ülekoormatuna, seostab õppimist ebamugavustundega.
Kodus muudab stabiilse rutiini , kindla ajakava või vaikse töökeskkonna puudumine distsipliini kehtestamise väga keeruliseks. Kui kooliga puudub igapäevane järelkontroll või sujuv suhtlus, saab laps segaseid sõnumeid õppimise ja omaenda pingutuse tegeliku olulisuse kohta.
Lõpuks, tänapäeva sotsiaalne keskkond, mida iseloomustab otsekohesus , digitaalne ülestimuleerimine ja kohese rahulduse taotlemine, vähendab loomulikult ruumi kannatlikkusele, keskendumisele ja visadusele. Laste harimine pingutuse osas tähendab selle kultuuri vastuseisu ja neile teistsuguse viisi pakkumist aja ja isiklike saavutuste mõistmiseks.
Distsipliin õigesti mõistetuna: piirid, kooseksisteerimine ja austus

Mõnikord tekitab sõna "distsipliin" vastupanu, kuna seda seostatakse autoritaarsuse ja karmide karistustega. Selle mõiste täielik väljajätmine hariduslikust sõnavarast pole aga mitte ainult viga, vaid jätab lapsed ilma ka olulisest arenguvahendist.
Tervislik distsipliin algab selgesõnalistest reeglitest , mis on õpilastele ja peredele teada, ning järjepidevatest tagajärgedest nende reeglite rikkumise korral. Asi ei ole hirmu külvamises, vaid näitamises, et igasugune käitumine mõjutab teisi ja iseennast, just nagu see on täiskasvanuelus.
Õpetaja säilitab oma autoriteedi mitte karistamise, vaid usalduse loomise kaudu: ta kuulab oma õpilasi, korraldab sisukaid tegevusi, selgitab ootusi ja läheneb neile ilma, et neist saaks lihtsalt järjekordne "kolleegi". See kiindumuse ja kindluse kombinatsioon soodustab turvatunnet ja muudab õppimise võimalikuks.
Kui distsipliini mõistetakse kooseksisteerimisena , muutub klassiruum ruumiks, kus õpilased õpivad austama kõnekordi, hoidma materjale, aktsepteerima erimeelsusi ja lahendama konflikte konstruktiivselt. Selles korrastatud ja etteaimatavas keskkonnas saavad õpilased paremini keskenduda ning õppimine lakkab olemast lahinguväli, vaid muutub hoopis võimaluseks.
Sama kehtib ka kodus: paar selget kokkulepet ajakava, ekraaniaja, õppimise ja vaba aja kohta, mis on rahulikult selgitatud ja järjepidevalt jõustatud, on palju tõhusamad kui igapäevased improvisatsioonid või äkilised karistused, kui olukord on juba kontrolli alt väljunud.
Kuidas arendada pingutust ilma ülekoormusesse langemata

Koolis ja kodus kõvasti töötamine ei tähenda eksamite, päheõppimise ja lõputute kodutööde pärastlõunate kuhjamist. Vastupidi, need strateegiad viivad sageli kurnatuse , vastumeelsuse ja akadeemilise soorituse languseni.
Peamine on pakkuda välja väljakutseid, mis nõuavad kaasatust , kuid on iga lapse vanuse, tempo ja võimete järgi saavutatavad. Pingutusel peaks alati olema eesmärk : õppimine seisneb maailma paremas mõistmises, oskuse arendamises, projektis osalemises või isikliku eesmärgi saavutamises, mitte ainult hinde saamises.
Selle asemel, et kõiki väga madalate miinimumnõuetega madalamaks suruda või ebaproportsionaalselt kõrgele tõsta, peaksime liikuma personaalsema hariduse poole , mis arvestab arengu, huvide ja perekondlike olude erinevustega. Sel viisil ei ole pingutus enam tühi kohustus, vaid iga õpilase jaoks kohandatud õpikogemus .
Motivatsioon on oluline liitlane : kui sisu esitatakse kaasahaaravalt ja see on seotud päriseluga, on lapsed altimad pingutama. Projektid, meeskonnatöö, praktilised tegevused ja igapäevase töö pidev hindamine aitavad pingutust aja jooksul jaotada ja mitte keskenduda ainult eksamitele.
Lõpuks on oluline, et lapsed kogeksid, et nende pingutusi premeeritakse mitte ainult väliselt (hinded, kiitus, väikesed auhinnad), vaid ka sisemiselt: uhkus oma saavutuste üle, aine valdamise tunne ja suurem enesekindlus oma võimete vastu. See positiivne kinnitus soodustab pikaajalist visadust.
Perekonna roll distsipliinis ja pingutustes

Kool annab õpetust, aga just perekond on see, kes protsessiga päevast päeva kaasas käib ja õpiharjumusi kinnistab . Hea kooli valimisest, koolivahendite eest maksmisest ja lootmisest, et kõik muu loksub paika: lapsed vajavad kodus kohalolekut , juhendamist ja eeskujusid.
Vanemad saavad distsipliini edendada igapäevase rutiini loomisega : pärast vahepala pühendatakse kindel hulk aega kodutöödele, lugemisele või mõnele keskendumist nõudvale tegevusele (ristsõna, detailne joonis, lauamäng). Alguses võib see olla vaid paar minutit, kuid oluline on järjepidevus , mitte kestus.
On oluline teada, milliseid kodutöid laps iga päev koju toob, kas ta on need valmis teinud, milliste raskustega ta kokku puutus ja kuidas ta end tundis. See jälgimine ei tähenda töö ära tegemist tema eest, vaid pigem tema toetamist : vajadusel asjade selgitamist, mõtlemist toetavate küsimuste esitamist, vigade parandamise julgustamist ja enesekorralduse õpetamist.
Kooskõlastamine õpetajatega on võtmetähtsusega. Õpetajad näevad lapsi mitu tundi ja saavad peresid juhendada, kuidas neid kodus kõige paremini toetada, võttes arvesse iga õpilase vanust , isiksust või konkreetseid raskusi. Regulaarne suhtlus hoiab ära tarbetuid muresid ja võimaldab probleemide ilmnemisel kiiresti tegutseda.
Täiskasvanute vahelised kokkulepped leibkonnas on samuti olulised. Kui paar või hooldajad teavad selgelt, mida nad saavutada tahavad, ja rakendavad järjepidevalt samu reegleid , on lapsel palju lihtsam distsipliini aktsepteerida. Kui aga iga inimene reageerib erinevalt või annab järele mõnele vabandusele, siis pingutuse harjumus nõrgeneb ja tekivad sagedased vaidlused.
Pingutuse ja distsipliini ühendamise pikaajalised eelised

Kuigi see võib alguses tunduda kulukas, pakub õpetamispingutus ja distsipliin kasu , mis ulatub kaugemale kooliaastatest. Lapsed, kes õpivad oma aega planeerima, oma kohustusi täitma ja raskustega silmitsi seistes vastu pidama, arendavad tugevamat enesehinnangut ja tõelist vastutustunnet.
Akadeemiliselt kipuvad need õpilased paremini hakkama saama, sest nad kasutavad tunniaega paremini, säilitavad tähelepanu kauem ja lähenevad hindamistele suurema enesekindlusega. Kuid eelised ei piirdu ainult hinnetega: tugevneb ka nende võime meeskonnas töötada , kordamööda tööd teha, teisi kuulata ja lahendusi läbi rääkida.
Professionaalses tulevikus saab distsipliinist üks väärtuslikumaid pehmeid oskusi : see võimaldab teil tähtaegadest kinni pidada, ette võtta keerulisi projekte, kohaneda muutustega ja teha edusamme keskpika ja pikaajalise eesmärgi saavutamisel. Järjepidev pingutus on see, mis eristab neid, kes annavad alla esimeste raskuste ilmnemisel, ja neid, kes õpivad oma takistustest.
Isiklikul tasandil naudivad need, kes on need oskused arendanud, seda, mis neil on, rohkem, hindavad protsessi , mitte ainult tulemust, ning on vähem vastuvõtlikud frustratsioonile, kui asjad ei lähe plaanipäraselt. Nad on õppinud, et edu ei ole õnne küsimus, vaid igapäevaste harjumuste, teadlike otsuste ja visaduse kombinatsioon .
Seega on nii laste kui ka täiskasvanute pingutuse ja distsipliini arendamine investeering, mis mõjutab elukvaliteeti, suhteid ja võimet igal etapil väljakutsetega silmitsi seista, võimaldades eesmärkidel teoks saada, mis ilma nende kahe sambata jääksid vaid headeks kavatsusteks.
