Isikliku arengu keeles räägime eesmärkidest, tulemustest, edust, soovidest ja unistustest. Teisisõnu, kõigist asjadest, mida sa tahad oma maailmas teha, saavutada ja luua. Teadmine, miks sa midagi saavutada tahad (põhjus), on sama oluline kui see, mida sa saavutada tahad (eesmärk).
Vajadused ja soovid saavad täidetud
Kui paljastate oma "miks" (teatud asja saavutamiseks), mõistate, et teie "mis" (eesmärk) võib teile tegelikult pakkuda tundeid, emotsioone ja sisemist seisundit, mida tegelikult otsite.
Näiteks kujutage ette kedagi, kes seab endale kaalulangetuse eesmärgi, uskudes, et see toob talle õnne, turvalisust, rahulolu, tähelepanu, populaarsust ja unistuste partneri. Sellisel juhul on tema "mis" kaalulangus ja tema "miks" õnn (jne). Kuus kuud hiljem võib see inimene olla kaalust alla võtnud (oma eesmärgi saavutanud), kuid nagu sageli juhtub, pole ta õnnelikum, kindlam, enesekindlam, rahulolevam ja arvestades tema madalat tuju, pole ta ikka veel leidnud seda igatsetud partnerit.
Kes tahaks olla koos kellegagi, kes pole õnnelik? Nad on saavutanud oma praktilise eesmärgi, aga pole veel suutnud rahuldada oma tegelikke vajadusi. Kui see juhtub, tahab inimene rohkem kaalu langetada ja siis veel natuke... Ja sellest saab destruktiivne ja ekslik uskumus, et kui nad saledaks muutuvad, on nad õnnelikud. Aga see pole nii. Õnne nii ei saavutata.
Sa avastad, mis sind tegelikult motiveerib
Parema elu loomise protsessis pole oluline tingimata seatud eesmärgid (mida arvame soovivat), vaid see, mis motiveerib neid eesmärke saavutama (mida me tegelikult tahame). Mida varem hakkate uurima, tuvastama ja mõistma, mis teid teatud saavutuste, omandamiste või tulemuste poole motiveerib (st hakkate liikuma suurema teadlikkuse ja eneseteadvuse suunas), seda varem teete eluks paremaid otsuseid, loote oma . eesmärke ning kogete rohkem rahulolu ja vähem pettumust.
Me kõik teame inimesi, kes on saavutanud selle, mille nad ette võtsid, kuid lõpuks ikka samasse kohta või veel hullemasse (emotsionaalselt, psühholoogiliselt, sotsioloogiliselt) sattunud, sest see, mida nad taotlesid, ei olnud tegelikult see, mida nad vajasid. See, mida me arvame end tahtvat, pakub harva seda, mida me tegelikult vajame.
Teie meeleolu on palju tervislikum
Võib-olla on teie eesmärgid materiaalsed asjad või uskumused, et kui saavutate „midagi“, olete õnnelikum: auto, suurem maja, parem keha, atraktiivsem partner, rohkem raha, karjäär... lühidalt öeldes asjad, mis asetavad meid kõrgemale staatusele ja seetõttu usume, et oleme õnnelikumad. Tegelikkuses aga, nagu olete selle artikli algusest peale avastanud, pole see üldse nii. Õnnelikuks saamiseks peate kõigepealt aktsepteerima ennast sellisena, nagu olete, olema tänulik selle eest, mis teil on, igatsemata seda, mida teil pole, ja ennekõike nautima eesootavat teekonda teiste asjade saavutamiseks, kuid ilma nii palju eesmärgile keskendumata ja rohkem teele, mida selle saavutamiseks mööda lähete.
Ehkki praktiliste, materiaalsete ja rahaliste eesmärkide seadmine on arukas tegevus, arvestades maailma, kus elame ja kuidas see maailm töötab ... Tegelikult on õnne leidmiseks olulisem teie sisemine rahu, rahulolu või rõõm.
Milliseid eesmärke tegelikult vajate?
Selleks, et avastada, mida sa tõeliselt tahad või vajad, on vaja vaadata pealiskaudsetest eesmärkidest kaugemale. Lase lahti kollektiivsest mõtteviisist, mis usub, et rikkaimad on kõige õnnelikumad... kui palju miljonäre on oma elu lõpetanud, kuna nad polnud õnnelikud? Kui sa oled rikas, ei pea sa olema õnnelikum. Rohkemate asjade omamine ei tee sind õnnelikumaks... Atraktiivsuse suurendamine ei tee sind õnnelikumaks, kui sa kõigepealt iseennast ei aktsepteeri.
Kõigi rohkem või vähem raha või ilu omavate inimeste eesmärk on sama: õnn. Õnn saavutatakse ainult siis, kui naudime tänulikkust tänase eest. Nautige igat hommikut, et olla terve, suhelda teiste inimestega, nautida armastust ja kõiki selle abstraktseid variante.
Sa ei pea olema oma ettevõtte võimsaim juht. Sul ei pea olema kolme kraadi... Selle poole püüelda on muidugi täiesti okei... Aga ainult siis, kui see toob sulle rahu ja sisemise harmoonia. Las selle saavutamine olla isiklik väljakutse, aga ärgu laske oma õnnel sõltuda saavutusest endast, vaid leidke see pigem saavutamise protsessis.