Uue aasta või uue õppeperioodi algusega on selge, et saame rakendada uusi õppemeetodeid . Kas teile ei meeldinud need, mida te seni kasutasite? Seejärel saate alustada teiste meetoditega, mis võivad olla kasulikumad. Näiteks saate luua uue ajakava , et läheneda igale päevale, igale nädalale, igale kuule või isegi kogu õppeaasta jooksul täiesti erinevalt. Teie määrate need väärtused.
Igal juhul on õppemeetodid liiga lai teema, et neid ühes postituses käsitleda, seega vaatleme ühte kõige huvitavamat meetodit, mida leiate. Kuigi oleme mõnda juba maininud, arutame nüüd konkreetset meetodit, mis on teie arvates üsna kasulik ja mis võib teid aidata rohkem, kui arvate.
Esiteks pane oma märkmed enda ette. Oleme kindlad, et sul on palju paberit. Keskendu kindlale osale ja hakake seda sisu lugema. Tee seda nii mitu korda kui vaja. Peagi märkad, et teave salvestub sinu ajju. Tee seda mitu korda ja... noh, avastad huvitava viisi õppimiseks.
Kuigi oleme siin teile üsna lihtsa viisi rääkinud, on palju rohkem, mis aitavad teil õppida ja piisavalt sisu talletada , et eelseisvateks eksamiteks valmistuda.
Soovitame teil uurida paljusid õppimisviise . Teid kindlasti üllatab, kui erinevaid asju leidub.
Uued õppimisviisid: võtted, mis tõesti toimivad
Tänu kognitiivsele psühholoogiale ja paljude õpilaste kogemustele teame tänapäeval, et mõned õppetehnikad on teistest selgelt tõhusamad. Asi pole ainult rohkemates tundides õppimises, vaid paremas ja metoodilisemas õppimises . Altpoolt leiate põhjaliku ülevaate kõige kasulikumatest kaasaegsetest strateegiatest oma soorituse parandamiseks, mida saate kombineerida juba kasutatavate märkmete korduva ülevaatamisega.
Märkmete ümberkirjutamine ja lugemisoskus
Esimene samm efektiivse õppimise suunas on selgete ja organiseeritud märkmete omamine . Kui need on teie ees, ei piisa ainult lugemisest: peaksite neid kordama . See hõlmab teabe organiseeritud ümberkirjutamist, puuduva täiendamist raamatute või lisamaterjalidega ning materjali sidusat struktureerimist.
Redigeerimisel on soovitatav kasutada loetavat käekirja või arvutis selget fonti, vahetada kirjasuurusi pealkirjade ja põhiideede eristamiseks ning alla kriipsutada ainult olulisi asju erinevate värvidega, et eristada definitsioone, näiteid või põhimõisteid. Samuti võite lisada diagramme, tabeleid või väikeseid diagramme, et hiljem oleks lugemist kiirem ja nauditavam.
Need märkmed aitavad sul arendada lugemisoskust : loe aeglaselt, saa aru, mida öeldakse, seo uus teave juba teadaolevaga ja kasuta keeruliste terminite puhul sõnaraamatuid või digitaalseid ressursse. Kui tekst on pikk, jaga see osadeks ja loe vaheldumisi lühikeste pausidega, et vältida ülekoormamist.
Kokkuvõtted, ülevaated ja kontseptsioonikaardid
Kasutades oma parandatud märkmeid, saate luua kokkuvõtteid , mis hõlmavad ainult iga teema põhiideid. Ideaalis kirjutage lühikesi lõike selgelt nähtavate märksõnadega , kasutades rasvases kirjas teksti ja värve, et esile tõsta seda, mida te ei saa unustada. Need kokkuvõtted moodustavad paljude teie kordamisseansside aluse.
Lisaks kokkuvõttele on soovitatav kasutada teabe graafilisi korraldajaid , mis aitavad teil ideid visualiseerida ja tähtsuse järjekorda seada:
- SkeemidNeed näitavad teema peamisi ja teiseseid ideid väga kokkuvõtlikult, kasutades sulgusid, nooli või taandeid.
- Kontseptuaalsed kaardidNeed ühendavad kontseptsioone joonte ja ühenduslülide abil, võimaldades teil lühidalt näha, kuidas need üksteisega on seotud.
- VõrdlusdiagrammidNad korraldavad teooriate, autorite, protsesside või kuupäevade sarnasusi ja erinevusi selgelt eraldatud veergudes.
- InfograafikaNad ühendavad lühikese teksti ja pildid, et keerukat teemat visuaalselt esitleda.
Saate neid luua käsitsi, suurel paberil, et näha kogu sisu korraga, või spetsiaalsete digitaalsete tööriistade abil, nagu Genially, Miro, Canva või Creately , mis hõlbustavad atraktiivsete ja hõlpsasti muudetavate kujunduste loomist.
Õppekaardid ja Leitneri meetod
Mälukaardid on üks uuemaid õppemeetodeid, mis sobib kõige paremini sõnavara, valemite, definitsioonide ja kuupäevade meeldejätmiseks. Ühele poole kirjutad küsimuse või märksõna ja teisele poole vastuse. Õppides asetad küsimuse näoga ülespoole, proovid vastata ja seejärel keerad kaardi ümber, et kontrollida, kas sul oli õigus.
Nendest maksimumi saamiseks võite kasutada Leitneri meetodit : asetage õppekaardid mitmesse kasti või hunnikusse. Õigesti vastatud kaardid lähevad kasti, mida vaatate harvemini üle, ja valesti vastatud kaardid lähevad tagasi kasti sagedaseks ülevaatamiseks. Nii pühendate rohkem aega sellele, millega teil on raskusi , ja saate hõlpsalt ära kasutada kordamise kordamist.
Õppekaarte saab valmistada käsitsi, värvilisest kartongist või selliste rakendustega nagu Quizlet, Study Smarter, Brainscape või Flashcards World , mis võimaldavad teil kaarte luua, korraldada, alla laadida ja printida, samuti kasutada teiste õpilaste juba valmistatud õppekaartide panku.
Assotsiatsioonireeglid ja mnemoonika
Kui teil on vaja meelde jätta loendeid, konkreetseid andmeid või järjestusi, on mnemoonilised võtted hindamatud. Need põhinevad uue teabe seostamisel millegi juba teadaoleva ja tuttavaga. Mõned levinud meetodid on järgmised:
- Sõnaühendus: seosta iga element teadaolevate nimede või terminitega, et meeles pidada nende järjekorda.
- Lood või jutudMõtle välja lühijutt, mis sisaldab numbreid, kuupäevi või mõisteid, mida on raske meelde jätta.
- Akrostikoonid ja märksõnadLoo fraas, kasutades meelde jäetavate sõnade initsiaale, nii et fraas toimiks mälu käivitajana.
Need võtted toimivad kõige paremini siis, kui lood need ise, kasutades enda jaoks olulisi elemente ja ilma lugu liiga paljude detailidega üle koormamata. Mida isiklikum on seos, seda paremini sisu meelde jääb.
Suuline selgitus ja Feynmani meetod
Üks tõhusamaid viise õpitu kinnistamiseks on materjali oma sõnadega selgitada . Seda saab teha pereliikme, klassikaaslase ees või isegi üksi valjusti. Eesmärk on kontrollida, kas sa tõesti mõistad seda, mida õpid.
Nn Feynmani meetod pakub välja just seda: vali mõiste, selgita seda nii, nagu jutustaksid seda kellelegi, kellel pole eelnevaid teadmisi, tuvasta punktid, millest sa aru ei saa, mine tagasi materjali juurde, lihtsusta keelt ja korda protsessi. Nii arendad metakognitsiooni (mõtlemist oma mõtlemise üle) ja avastad oma arusaamades lünki, mida on kerge tähelepanuta jätta.
Helisalvestus ja taskuhäälingu kasutamine
Kui sul on hea kuulmismälu , saad osa oma õppematerjalist heliks teisendada. Salvesta ennast märkmeid või kokkuvõtteid valjusti lugemas ja kuula neid salvestisi mitu korda, pöörates alati tähelepanu. See on kasulik kordamiseks lihtsate ülesannete täitmisel, mis ei nõua liigset keskendumist.
Lisaks võid mõne aine puhul kasutada taskuhäälingusaateid või spetsiaalseid raadiosaateid , mis on saadaval platvormidel nagu Spotify või YouTube. Ekspertide kuulamine, kes selgitavad samu ideid, mida sina õpid, aitab sul kontseptsioone omavahel ühendada ja neid teistest vaatenurkadest näha.
Pomodoro tehnika ja ajaplaneerimine
Õppimisel on tavaline raskus pikka aega keskendumise säilitamine. Pomodoro tehnika soovitab õppeaja jagada umbes 25-minutilisteks intensiivse tööplokkideks, millele järgneb 5-minutiline puhkus. Pärast 4 plokki tehakse pikem paus.
See süsteem sunnib sind igas blokis planeerima , vähendama segajate hulka ja lisama pause, mis soodustavad meeldejätmist. Seda saad hallata spetsiaalsete rakenduste (Focus To-Do, Pomodoro Timer) või lihtsalt taimeri abil. Oluline on austada intervalle ja seada iga sessiooni jaoks selge eesmärk.
Taastumis- ja eneseanalüüsi praktika
Õppimispsühholoogia uuringud toovad esile kaks eriti tõhusat tehnikat: meeldejätmise harjutamine ja hajutatud harjutamine . Esimene hõlmab teabe meeldetuletamist ilma märkmeid käepärast hoidmata: küsimustele vastamine, harjutuseksamite sooritamine, teema kohta mäletatu üleskirjutamine, küsimustike koostamine jne.
Enda sagedane hindamine (valikvastustega testid, lühivastustega küsimused, lahendatud ülesanded) aitab mitte ainult oma taset kontrollida, vaid tugevdada ka mäluga seotud närviühendusi. See on väga tõhus viis võidelda nn pädevuse illusiooniga – petliku tundega, et tead midagi lihtsalt sellepärast, et oled seda mitu korda üle lugenud.
Hajutatud praktika ja vahelduv õpe
Teine põhitehnika on hajutatud harjutamine : ühe teema õppimise ja kordamise hajutamine aja peale, selle asemel, et see eelmisel õhtul läbi tuupida. Materjali täna ülevaatamine, selle juurde tagasipöördumine mõne päeva pärast ja seejärel uuesti kordamine vähendab unustamise määra ja kinnistab pikaajalist õppimist.
Praktikas tähendab see vahelduvat õppimist : lühikeste õppesessioonide vaheldumine regulaarsete pausidega ja juba õpitu perioodiliste ülevaatuste planeerimine. Seda saab kombineerida õppekaartide (Leitneri süsteem), viktoriinide või oma konspektide ja kokkuvõtete kiire ülevaatamisega.
Ajaplaneerimine, keskkond ja tervislikud harjumused
Kõik eelnev toimib palju paremini, kui hoolitsed oma organiseerituse ja harjumuste eest. Realistliku õppeplaani koostamine kindla ajakava, iga päeva selgete eesmärkide ja eksamikuupäevade registreerimisega aitab vältida improviseerimist ja vähendab ärevust. Füüsiline planeerija või kalender ja ülesannete haldamise rakendused (Google Calendar, Trello, Notion, Exam Countdown) võivad aidata.
Olulist rolli mängib ka õpperuum : see peaks olema võimalikult puhas, korras ja hästi ventileeritud ning kõik materjalid peaksid olema enne alustamist ette valmistatud. Oluline on hoida telefon, sotsiaalmeedia, televiisor ja kõik muu, mis võib keskendumise ajal teid tähelepanu kõrvale juhtida, käepärast.
Lõpuks on olemas sageli tähelepanuta jäetud, kuid üliolulised tegurid: piisav uni , et aju saaks mälestusi kinnistada, füüsiline aktiivsus keha hapnikuga varustamiseks ja eksamitega seotud emotsioonide juhtimise õppimine. Oma pingutuste tunnustamine, vajadusel abi küsimine ja avatud suhtluse säilitamine õpetajatega on samuti tõhusa õppimise olulised komponendid.
Uute õppimisviiside uurimine, kombineerides neid juba tuttavate märkmete korduva lugemisega, võimaldab teil luua oma paindliku ja tõhusa meetodi, mille abil saate eksamitele ja projektidele vastu astuda suurema enesekindluse ja väiksema stressiga.